烈日炎炎,綠豆湯成為了許多人的解暑首選,而近期關于#為啥綠豆湯有紅有綠#話題在網絡上引起了熱烈討論,明明都是綠豆湯,顏色為何會有所不同?一起來漲知識!
明明是綠豆湯為什么會有紅色的?其實,綠豆湯之所以有綠色也有紅色的,主要是因為里面的多酚類物質產生了變化——當水溶液的酸堿度(pH)偏堿性或遇到氧氣、金屬離子的時候,多酚就會發生氧化、聚合等化學反應,從而生成顏色更深的物質。
與水質的pH值有關
《生活飲用水衛生標準》(GB 5749-2022)規定自來水的pH限值范圍為不小于6.5且不大于8.5。在此范圍內,各地區自來水的pH存在略微差異。
常見情況下,北方的水質偏堿性,南方的水質偏酸性。而水質的pH會影響綠豆湯的顏色,弱堿性水會使綠豆湯顏色發生明顯變化,而弱酸性水不會對綠豆湯產生明顯影響,也就是為什么北方有些地方綠豆湯是紅色,南方有些地方綠豆湯是綠色的。
與接觸氧氣的面積有關
綠豆皮中富含多酚類物質,綠豆在煮沸的過程中,多酚類物質會溶解在綠豆湯中。當綠豆湯暴露在空氣中時,多酚類物質與空氣中的氧氣發生反應,從而使得顏色加深變紅。
與煮綠豆湯的鍋有關
不少家庭常用鐵鍋,綠豆皮中的類黃酮和鐵鍋中的金屬離子發生作用后,可能會使湯色加深變紅。
綠豆富含多酚類物質,具有抗氧化活性。那么如何提高多酚類物質含量,讓綠豆湯保持綠色呢?
讓綠豆湯保持綠色的辦法
1、結合家庭所需選購合適的凈水器,將自來水凈化為純凈水,用純凈水熬煮有助于讓綠豆湯保持綠色。
2、水質偏堿性的地區,可以在煮綠豆湯的過程中,加入幾滴檸檬汁或白醋。
3、可以在煮制過程中蓋上鍋蓋,盡量減少與氧氣的接觸面積,以更好地保持綠豆湯的綠色。
4、煮綠豆湯時使用砂鍋之類的密閉非鐵制廚具,使煮出來的綠豆湯氧化程度降低,能較長時間地保持綠色。
不妨試試上述方法,讓你的綠豆湯在炎炎夏日中保持一份清新的綠色吧。